#中医推拿
现在年轻人伏案工作比较多，在电脑前坐久了就会觉得一侧或双侧、臀部到腿上会有一阵一阵的窜痛感，情况轻微的人可能只感到腰酸背痛，而严重者甚至连走路都有困难。这究竟是怎么一回事？可能是患了"坐骨神经痛"。什么是坐骨神经痛？坐骨神经痛顾名思义，它是一种以坐骨神经分布区域疼痛为主的综合征，一般指的是沿一侧腰臀部、大腿后外侧、小腿后外侧，甚至到足背或足底的疼痛，疼痛的形式可以表现为麻木放电样痛或者酸胀。产生坐骨神经痛的原因很复杂，常见的是腰椎间盘突出症。由于坐骨神经痛不是一种单独的疾病，而是多种疾病都会出现的一种症状。在临床上更多把坐骨神经痛作为腰椎疾病(如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)的一个症状描述。
坐骨神经痛是否跟久坐有关？确实坐骨神经痛跟久坐是非常有关系的，因为久坐会让我们的腰椎间盘长时间受力，同时发生腰部的肌肉劳损加速了腰椎的老化，继发椎间盘突出或韧带肥厚骨质增生等，就可能压迫到坐骨神经的组成部分，从而引起坐骨神经痛。
坐骨神经痛的治疗方法。药物疗法常用的药物有非甾体抗炎药、对乙酰氨基酚等。椎管内糖皮质激素注射适用于部分患者，物理疗法可在家做冷敷和热敷，每隔数小时热敷或冷敷20分钟，两者交替使用可发挥一定的功效。手术如果药物注射等保守治疗手段对坐骨神经痛无效，则需要考虑手术治疗。手术方法根据患者的病情需要而决定。
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