简便运用针灸治病
针灸具有简单、方便、廉价、疗效快的特点，它不像开方需要特定的药材，也不需要一定的时间煎煮，可以即刻使用。然而我却一直把针灸复杂化了，总觉得需要特定的用具针灸才能有效果，经过一位老师的指教，领悟到其实随时随地都可以用上针灸，也对针灸的疗效更有信心了。https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-axegupay5k/1281a1dba0b645e8a901889e6c1f96b9~tplv-tt-large.image?_iz=30575&lk3s=06827d14&x-expires=1707524415&x-signature=UsIrzZhEn0GSAOvK%2BHximlgMqcg%3D
一、选穴简要
老师说针灸选穴宜少，且精准，切不要全身扎很多针。他所选的每个穴位都是十四经脉上的穴位，五输穴用的比较多，喜欢用同经相应取穴法，这种取穴方法之前从未听过，如痛在手阳明大肠经的穴位，用足阳明胃经的相对应穴就能迅速止痛，大约扎四到五针左右，少则一针见效。
同时选择穴位很注意揣穴，老师说十二经脉的五输穴需记住定位，先判断疾病所属经脉，然后在这条经脉的五输穴上进行揣穴，用手按在穴位上有强烈的酸麻胀痛的反应即是选穴，如无反应，就不取该穴，取这条经脉其他的五输穴位。
然后在选穴处用蓝色记号笔标记，再逐个针刺，针刺时也要产生酸麻胀痛的针感，有些穴位甚至可以使患者有循经的传感。
仅凭针刺几个穴位就能使症状好转，开始我感觉很不可思议，后面多看了几个病例后都很有效果，就深信不疑了。这种取穴法很适用于临床，大部分患者都畏惧扎针，如果针刺的穴位少，见效快，很容易取得患者的认可。
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二、不用电针
老师特意强调针灸是不需要电针的，这有点颠覆了我的认知，因为以往跟诊的老师都会加上电针，我就以为只有加上电针治疗效果才会更好，所以凡是病人针灸都要加上电针，这实际上增加了工作量和限制了针灸的运用。
老师讲了一个事实，传统针灸在古代是不加电的，也照样不影响针灸的效果，电针的出现是在现代才有的，因此针灸起疗效并不取决于电针，关键在于十四经脉的选穴及针刺手法。
明白了这点，针灸的简、便、廉、易才会得以体现，可以随时用上针灸。加电针确实费时费力，而且患者会感觉疼痛和畏惧，影响体验感，后来看到几位针灸很厉害的医生也是不加电针，同样有很好的效果，改变了针灸必须加电针的固有思维。
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三、选择合适体位
针刺的时候有床则让患者在床上针刺，仰卧位可以适当留针30分钟，俯卧位留针20分钟则可。
老师很注意患者的体验感，如针刺背部的穴位，患者趴着很不舒服，特别是时间一长受不了，可尽量的选择正面的穴位仰卧针刺，或背面的穴位针刺后加强刺激量再拔出，再平躺的针刺，这样就避免了很多不适，效果也同样很好。
倘若在没有床的情况下，可以让患者坐着只针刺四肢穴位，即便下肢不方便扎针，则只针刺上肢相应的穴位也可产生有效果。还有一种是运动疗法，通过扎头部或上肢的穴位，带着针活动肢体或者走动一段时间，效果也是很好。
总之，可根据实际的需要，来确定扎针的部位，这大大增加了针灸的灵活性，也令患者能有更好的体验感。
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四、注重即时效果
老师很注重即时效果，他说针灸的效果是可以当场做出来的。如果当场做出来了，该病会好的比较快。倘若当场效果不明显，下一次可换其他反应感明显的穴位进行针刺。
每次扎针和拔针时，老师总是要带上我去见证，确实绝大部分的患者都当场有效，对接下来的治疗信心倍增。
如一个腰痛的患者，当时腰痛的很厉害，活动都受限了，老师当时只针灸了上肢和下肢的穴位，然后逐个行针出针感，再拔掉下肢的针，让她下床走动二十分钟，回来反馈说腰不痛了，后面怕复发再来巩固针刺了一次，说彻底不痛了，确实很有疗效。
有些发病时间短的病症可立竿见影，有些病的时间比较长，刚开始针刺有效果，但维持的时间不久，需要巩固几个疗程，但是总体效果会变好。倘若治疗了两个疗程都没有明显见效，老师会建议该患者去其他地方诊治。
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