刮痧，刮痧，刮出了一背的痧！

大荆

中国的刮痧健康法是以中医脏腑经络学说为理论指导，而采用针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，其所用的工具为水牛角为材质做的刮痧板，对人体而言有活血化瘀、调整阴阳、排出毒素、舒筋通络、自家溶血等作用，这是集保健与治疗于一身的一种自然疗法。

而痧，是人体经络中的“淤秽”，俗称“痧毒”。它会阻碍人体气血的运行、营养物质和代谢产物的交换，从而引发组织器官的病变，因而中医有“百病皆可发痧”的说法。临床上将患者皮肤所刮出的红色、紫红色半点或是斑块称之为“痧”。

刮痧之功效：


有“刮痧歌”曰：

常刮头，气血流，祛病强身延年寿；治偏瘫，防中风，醒脑开窍治慧增；

常刮脸，血脉通，祛斑养眼又美容；治面瘫，防感冒，五官疾病有疗效；

刮颈肩，颈脉通，消除疲劳好轻松；颈椎病，肩周炎，退热止咳镇咽痛；

刮上肢，调阴阳，阴平阳秘才健康；防手麻，消肿痛，强心理肺身无恙；

刮腰背，阳脉能，脏腑疾病影无踪，刮脊椎，督脉通，增强体质免疫增；

刮胸腹，阴经痛，调理脏腑气血兴，脏腑病，乳腺病，化脂减肥有奇功；

刮下肢，壮筋骨，消除疾患血脉通，足不麻，腰不痛，关节滑活行如风；

刮全身，经络通，铲除病根正气充，增免疫，阴阳平，健康幸福了乐融融。

从背部刮痧看健康


首先，身体健康者，经过保健刮痧，是不会出现痧，仅仅表现为皮肤潮红或是局部发热，身体轻松；

其次，通过刮痧的部位能够判断出一个人的健康状况，若是经络循环线路和穴位区域出现痧，则提示为相应经络的内脏功能病变；

最后，通过痧象可判断病情康复程度，若为散痧且颜色较浅，那说明病情较轻，容易康复；弱出痧较多且点大成块，紫色出包等，则说明病情较重，需多次保健才能康复。

1、刮痧颜色

深红色——热症，鲜红色——阴虚火旺；

乌红色——真带，黑——畏寒；

紫色——湿疹，淡青、发紫块——气虚血瘀；

青紫色——内寒重，紫黑——血淤发寒；

紫红色——湿热，大面积温紫——心寒。

2、部位分析

颈椎——落枕、咽喉炎、颈椎病变；

大椎——全身气血运行不畅；

脊椎——睡眠质量差；

右肩颈——劳累过度，左肩颈——用脑过度；

左天宗——胆囊病变，胆汁粘稠，右天宗——环跳内分泌失调，妇科疾病，小气泡代表轻度的经络不通；

肩颈部位出现紫红色的“痧”属于肩周炎，肩夹缝有“痧”属于淋巴排毒不畅。

3、“痧症”辨析

后背心肺区——感冒胸闷，胸痛，心肺机能弱，要多吃杏仁、蜂蜜和梨；

肝木区——长期疲劳，睡眠不足，严重者会出现肝硬化，要多吃红色或是青色食物；

脾胃区——消化不良，肠胃胀气，胃酸过多，腰痛，要多吃黄色食物，如小米、黄豆、玉米或南瓜；

肾水区——膀胱炎，腰酸，易水肿；

臀部坐骨区——月经失调，子宫机能偏弱，痛经，妇科疾病，更年期障碍症，坐骨神经痛；

双侧肩区——长期肩膀酸痛，头痛，落枕，手脚酸痛，严重者视力衰弱；

肩胛手足区——手脚发麻，膝盖酸痛，卵巢机能差，四肢肿胀。

注意，这5类人不能刮痧！


1、重病患者，如恶性肿瘤、心脏病、急性传染病等；

2、有出血倾向者，如白血病、严重血小板减少患者等；

3、年纪较大、体弱、孕妇、月经来潮或白带较多、空腹时不宜；

4、皮肤高度过敏或是皮肤病患者，如青春痘、皮肤溃烂者；

5、体表有明显大血管，以及眼睛、耳朵、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、肚脐处禁刮。


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荆七针

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