拔火罐可以排毒吗？拔完后皮肤上的血丝，是什么？

大荆

最原始的拔火罐其实就是用牛角或者羊角，刺破皮肤，让身体内的血液流出来，使得身体的一些问题逐渐得到好转。随着技术手段的进步，才逐渐演变成了今天的拔火罐，成为了一种养成的潮流。人们去拔火罐，多半是为了排毒，可有人很多人说拔火罐并不能排毒，这又是为什么呢？

对身体内的毒素要有个清楚的了解，现在所说的“毒”和古人说的“毒”是不一样的。现在人多半是把毒素理解为是一些重金属物体、细菌或者是身体的代谢废物等等。拔火罐自然是不能排出这些毒素的，还是需要靠人体自身的排汗、排便等途径来慢慢地代谢。传统意义上的毒素，则是人体多余的湿气、寒气以及淤血等等，拔火罐的主要作用也就集中于这方面，能够驱寒、祛湿、疏散淤血。从这个角度来讲，拔火罐确实是可以排毒的。

一些肩膀酸痛的人，在拔火罐之后，疼痛感会明显消失，以后也很少发作，内在原因也是和寒毒被排出有着关系。生活中大部分人在保暖措施不到位时，寒气在关节等处累积过多，往往就会出现酸痛等问题，通过拔火罐，刺激到经络，使得被寒气凝结的气血得以疏通，酸痛感觉自然就消失了。

工作时感到疲劳时，去拔一下火罐，也会感到轻松许多。一些人疲劳不是由于生理性的病症，而是湿气在身体中累积过多的缘故。往往这类人手脚等处也会有轻微浮肿的情况下，通过拔火罐能够让身体内的湿气流出，自然会让人心情愉快，感到舒畅。

正常情况下，拔完火罐后，身上是会有泡出现的，几天后会逐渐消失。拔出来血丝并不见，也不要以为这是身体中的垃圾。拔火罐并不适合所有人，有些人皮肤比较敏感、脆弱，内部的毛细血管在拔火罐时容易破裂，则会有血液渗出，成为许多细长的血丝。凡是这样的人，就不建议拔火罐，毛细血管破裂后，难免会使得进入，影响到自身健康。

此外，拔火罐时所要注意的事项也十分多，需要一条条记住。在拔火罐之前不宜喝酒，也不宜吃得太饱，在饥饿或者饥渴时拔火罐也是不可以的。拔火罐时要对室内温度进行控制，温度过高过低，都不可取，一般是在27度左右最好。身上的同一个位置，不能多次反复拔，否则也会影响到皮肤健康。拔火罐后要记住不能马上去洗澡，以免让自己受寒着凉，最好用湿毛巾对拔罐区域稍微按揉，以促进血液循环。

拔火罐是生活中比较常见的养生方式，从各方面来看，带来的效果也是比较突出的。但是也不能过于随意，既要对自身的皮肤状况进行了解，也要清楚地知道拔火罐时的一些注意事项，以便能够最大限度地规避拔火罐带来的负面影响。希望在看完文章后，你能对拔火罐有个更为透彻的认识，而不是偏听偏信。

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