从医学角度来讲，孩子身高发育会受到遗传的影响。但生活中，仍有不少例外，有很多孩子的身高远超过父母。
除了遗传外，还有后天因素会影响到孩子的身高！
第一，睡得好。睡眠质量好的孩子容易长高。
肾主骨生髓，睡眠好能养肾壮骨。下面推荐两个穴位——涌泉穴和命门穴，它们是传统的增高配穴，这两个穴位对孩子的睡眠有好处！
孩子睡觉时脚心热，睡不深、爱翻滚。此时按揉涌泉效果最佳。另外如果孩子睡眠中尿床也会导致睡眠差，而命门穴有治疗遗尿的作用。双手搓热揉命门穴效果不错。
第二，吸收好。吸收好的孩子容易长高。
孩子如果吸收不好，会导致营养跟不上，身高发育自然会受到影响。
上篇文章我们提到了让宝宝爱上吃饭的手法。这里补充的是，如果孩子吃很多，但不吸收，怎么办？
提高孩子吸收功能的两个手法:揉肚脐（神阙）1~3分钟。按摩它可以缓解孩子消化不良、腹泻、肠痉挛、腹胀都有效果。
另外就是按揉足三里。它能提高孩子免疫力，增强脾胃吸收功能，补气血，对于贫血的孩子都可以多按！
第三，运动好，弹跳好的孩子容易长高！
运动，尤其是弹跳运动，对孩子骨骼有充分的刺激，会促进孩子骨骼的发育。所以多带孩子做各种有意思的弹跳运动吧！
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发表于 2018-2-4 13:46:04
