【第一节 经络的发现】三、气功“行气”感的反复出现

针灸学堂

三、气功“行气”感的反复出现

        气功，古代称为“导引”“行气”。《灵枢·官能》载：“缓节柔筋而心和调者，可使导引、行气。”在导引、行气过程中，随着呼吸的调整、心神的内守、肢体的舒缓，常常出现“气，在体内有规律地流行的感觉，这种感觉的反复出现，有利于对经气的认识和经络的发现。国初期的文物有一玉佩，上刻有文字，名《行气玉佩铭》。铭文中“深则蓄，蓄则伸，伸则下...... ”就是关于气功行气过程的描述，意思是呼吸深沉使气积蓄（于丹田）会出现气的上下运行。在长沙马王堆汉墓出土的帛书中，有一幅画有各种姿势的“导引图”与记载十一脉的字连在一起，说明导引、行气与经络的密切关系。