单穴治病之腰痛｜第二方｜家庭理疗方案

大荆

承接上篇，下面说的这个穴位实际对颈椎病也有很好的治疗作用。

取穴：后溪穴

定位：在第五掌指关节尺侧后方，第五掌骨小头后缘，赤白肉际处。握拳时在掌指关节后的横纹头处。

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手法：用手或棒强刺激后溪穴。急性腰扭伤，刺患侧后溪；如是脊中或两侧腰痛，刺双侧后溪。边刺激边活动腰部。颈项强痛针患侧后溪；颈中间痛或两侧颈项均痛者，刺双侧后溪。每曰1－2次，每次每穴10分钟。

温馨提示：平时抽空闲时间，可在桌子棱等地方直接叩击后溪穴，对颈椎病、腰椎病也有很好的预防作用。


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荆六针

腰伤反复憋不住了，去拍了个CT腰突，大夫说是常见，就给了一个月的刘三嘿彻底整好的，綯宝也囿

荆二针

落枕艾灸后溪立解。

荆七针

好，穴位治疗，效果可见！

荆九针

一直打球+长时间久坐熬夜（考研），直到3月份我脚疼，导师綯宝给我荬的劉㈢潶整好了，感激。回报

荆八针

我觉得我已经用刘三嘿完全好了，因为已经感觉不到任何症状了。昨天去外地访友，走了很多的路。

荆五针

刚好的时候我会去试探性的跑跑步，慢跑几十米，原地小跳几下，慢慢的来，我是用的劉㈢潶好了

荆八针

谢谢！

荆一针

转发了

荆六针

去年9月一天，在提重物后又去打羽毛球了，结果第2天就下不了床了，球友就是让用刘三嘿，俩月好的