拔火罐真的有那么“神”？老中医指出：并不是人人都适合

大荆

　　随着养生文化的兴起，市面上出现了很多养生馆、美容院以及洗浴中心。中医“火罐疗法”越来越火，很多人都喜欢上了拔火罐，包括不少运动员，在出现伤病、肌肉酸痛时，会选择拔火罐的方式，缓解肌肉的紧张和压力，消除疲劳。

拔火罐真的有那么“神”？

　　拔罐，又称“火罐气”、“吸筒疗法”，主要是以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种物理疗法。拔火罐可以去除人体的邪气、湿气，具有活血止痛、祛风散寒、疏通经络等作用，可以帮助工作压力大或者长期精神紧张的人，消除负能量和紧张压力的情绪，使人精神焕发，有助于日常生活中的工作和学习。

　　针对“拔火罐”这个问题，首先我们必须认可这门技术，不要一味黑这个技术。拔火罐在中国可以说家喻户晓，经得住时间的考验，一直延续至今，是有历史的证明和实践的积累。但是，也不能过分盲目评价，过分相信“拔火罐”，很多养生馆，宣传的拔火罐，并没有那么神奇。由于没有专业技术和系统的理论知识，安全性无法保障，会夸大“拔火罐”的效果。作为一名老中医，建议大家多学习中医知识以及资料文献，有问题可以咨询专业的中医医生。

并不是人人都适合“拔火罐”

　　拔火罐是现代人非常喜欢的一种养生方式，可以驱寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞，具有行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用，拔火罐可以帮助调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质。但是操作不当，容易损伤皮肤、导致皮肤感染，诱发中风。

　　并不是人人都适合“拔火罐”，比如有心脏病、皮肤病、血液病、各种传染病的人，孕妇、月经期妇女、肌肉枯瘦之人以及身体虚弱的老年人，都是拔火罐的禁忌人群。血压低、糖尿病患者、高热抽搐、皮肤溃疡、有出血倾向、恶性肿瘤患者、急性传染病、精神病不配合者等都不适宜拔火罐。

拔火罐的注意事项

　　1、拔罐时间

　　一般来说，上午到中午的时间拔火罐比较好，这时候人体的阳气处于上升极端，对湿气的调节有帮助。拔火罐时，由于火罐大小、材质、负压的力度不同，留罐的时间也不同。一般来说，病情严重的疾患、肌肉丰厚的部位以及气候寒冷，拔罐的停留时间可以适当延长，病情轻度、病位浅、肌肉薄的部位或者天气热，拔罐时间宜短。

　　2、注意保暖

　　拔罐要先脱衣服后才能操作，所以，拔罐时不能对着空调或风扇风口，保持室内的温度，要防止风邪入侵。

　　3、防止烫伤

　　拔火罐看上去操作简单，但讲究却很多。操作不当，引火物掉入罐中，很容易引起烫伤。因为拔火罐导致烫伤的不在少数，与操作人员不够专业有一定关系。所以，拔火罐一定选择正规的医疗机构，正规的医师会根据患者病情需要，选择合适的拔罐方法。

　　4、不宜部位

　　皮肤如果出现破损，或者皮肤有瘢痕、赘生物或骨突出，这些部位都不适宜拔罐。罐印没有消失之前，不能再次拔罐，而且同一部位不能天天拔。

　　5、避免感染

　　拔罐后，如果皮肤出现局部潮红、瘙痒、水泡、水珠、出血点、淤血的症状，一般都是正常的。但是为了避免感染，拔罐后不能乱抓，等自然恢复就可以。

　　6、不能洗澡

　　很多人都喜欢拔完后，马上去洗澡，这种做法存在一定的风险。拔完火罐后，皮肤处于一种被伤害的状态，立马洗澡很容易导致皮肤损伤、发炎，如果洗澡水温过低，还容易导致受凉。

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荆五针

拔火罐是现代人非常喜欢的一种养生方式，可以驱寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞，具有行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用。

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