中医最古老的绿色疗法之艾灸

大荆

艾灸是我国中医最古老的疗法之一。

艾草，“芳香开窍，透诸经”，被誉为“百草之王”，艾热柔和不刚烈，渗透穴位的力度强、疗效好。艾灸过程产生近红外线与艾烟药力的释放合力完成在人体穴位上的药效渗透。

艾灸是一种神奇的疗法，通过烟熏火灼把艾草的药效能量通过穴位渗透，循经感传，深透筋骨、脏腑，深入病所，从而达到舒经通络，祛邪补阳，改善内循环，强身健体的功用。

艾灸具有温阳补气，培元固本，扶阳固脱，温通经络，除湿散寒，祛瘀散结，补中益气等功效。适应范围非常广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。

尤其对女性炎性疾病如：带下增多、宫颈炎、盆腔炎、乳腺炎、胃炎；内分泌代谢性疾病如：月经不调、卵巢早衰、肥胖；脏器脱垂功能下降：子宫脱垂、盆底肌松弛、胃肠胀气、胃寒便秘；疼痛类疾病如：小腹冷痛、痛经、乳房胀痛、颈、肩、腰腿痛等有辅助治疗作用。

艾灸是一种调动机体阳气扶正固表，祛邪复健的绿色疗法。

艾灸也有一些禁忌：

（1）凡是暴露在外部的皮肤，例如脸部、手臂以及颈部等，都不能直接艾灸，以免皮肤受热不均导致瘢痕形成。

（2）女性于月经期、妊娠期、哺乳期，为了避免艾灸引起不良反应，避免艾灸。

（3）极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。

（4）艾灸后半小时内避免受风、不触碰冷水，建议艾灸后多饮温开水，有助于代谢。

1、浅涉 “大时”精妙，感怀祖国数算之美

2、【老年人居家生活】运动健身，重塑自己

3、祖国医学之“香囊的妙用”

原文地址：https://m.toutiao.com/i6820347144579318286/