以下是一位母亲的自述：
我家的女儿已经3岁了,过完年后我就感觉孩子不像以前那么好带,经常闹人,晚上要很晚才睡着,但是睡眠的质量也好像不高,经常半夜不停地变换姿势,然后再折腾上好大会儿才入睡。我和爱人都担心她会因此而着凉感冒,就轮流看着她,结果我们两口子现在也睡不好了。也曾经去中医院看过,大夫发现孩子大便干,眼睛里眼屎还有点多,说是肝火旺,但是开了点药,效果也不是特别理想。请问有什么可以解决的方法吗?
我读完信,就明白是怎么回事了。春天到了,万物生长、发芽、开花。中医认为,肝脏对应着五行中的木,春天的时候肝脏也像树木一样,容易旺盛过度
我回复她在小儿的食指远节指腹进行直推,每天300次为宜。大约20天后,她说她的女儿已经变乖,睡眠也非常好。我感到非常高兴。
我上面讲的那个推拿术名字叫“清肝木”。肝脏可是人体的一个重要器官,它具有调节气血、帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。小儿肝火旺盛,其实算不上什么毛病,我感觉就好像成年人得上“亚健康”一样,用药实在大可不必,但也绝对不能置之不理。孩子肝火旺盛,说明孩子身体里阴阳清肝木不平衡,这时候稍受外邪,就容易生病。春天多风,很多传染病,比如说肺炎、麻疹等就会侵犯小儿的身体。
清肝木”这个方法很简单,但是我还要再多说一点。很多细心的父母会发现,如果孩子肝火旺盛的时候,食欲似乎也不太好了。这主要是因为中医上有“肝木克脾土”之说,当肝脏的代谢功能过分旺盛的时候,就会影响到脾胃的运化功能。
唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”这句话同样适用于小孩,可以适当多给孩子吃一些甜味的食物,如大枣、山药等,尽量少吃酸味食物。中医有“不治已病治未病”之说,“清肝木”的推拿之法虽然好,但是如果每位父母都能有正确的生活、饮食习惯的话,那我宁愿这种方法束之高阁。
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发表于 2018-2-25 10:58:31
