浅谈如何进行规范正确的艾灸

大荆

浅谈如何进行规范正确的艾灸：陈博士按，对于艾灸，大家都比较熟悉，随着国家对中医的大力扶持，普通老百姓对于艾灸也是越来越熟悉；有什么不舒服，不是太严重的，都会自己弄点艾条或者艾绒来灸一灸。反正总是有点效果；但是如何进行正确的艾灸操作呢，我觉得很有必要给谈谈，所谓的规范正确，就是为了让艾灸发挥更大的效果而已；我这里不说深奥的理论，我就谈谈如何进行一次规范正确的艾灸;首先要选择好的艾草，艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫，在我老家就是这种风俗，我做艾条或者艾绒一般是找那些在门上挂了不少于3年的艾草，为什么选择不少于三年的艾草，因为新采的艾草药性峻猛，使用后反而会伤血络，效果不一定好；而三年以上的艾草药性就温和很多；这里就涉及如何辨别年限较短及较久的艾草了，一般来说，新采收的艾草做的艾条或者艾绒颜色金黄，品相漂亮，惹人喜爱；采后放置年限比较长的艾草颜色暗黑到深黑；新艾草点然后药味刺鼻；老艾草点然后不刺鼻，眼睛被老艾草点燃的烟熏过后感觉很清爽。所以艾条或艾绒以颜色深为好；另外如何经行艾灸，不是随便弄点艾条或艾绒就直接灸，选好了艾条或艾绒，就需要辩证选穴位了，大家千万注意，部分人是不适合艾灸的，如内有实热或湿热，艾灸后会阳热助火上行，脾气火爆；一般对于体质虚弱主要是气虚、阳虚体质的人才适合进行艾灸，要看体质适不适合艾灸，如果适合的话，就要拿脉探究五脏六腑的虚实了，结合患者所患疾病选择穴位了；如一人冬季感寒，拿脉显示双寸均是浮脉偏弱，右尺沉微弱；那么显然说明患者肺气虚感寒，且患者素来肾气不足，那么治疗的时候就要选择手太阴肺经、足少阴肾经、督脉的穴位了，选好穴位后，就要选择相应的中药了，我建议大家最好用艾绒进行艾灸操作，为什么这样，因为可以在艾绒中加入不同的中药，将不同的中药打成粉，通过辩证选取穴位后，再根据病症和选取的穴位选取相应的中药粉末，混入艾绒；这样的话，对单个个体患者，治疗或保健起来就更有针对性；用混了中药粉末的艾绒艾灸，效果会更好，进行艾灸时，很多朋友都是直接拿艾绒来灸，其实最好不要这样，为了药力的发散，发挥更大的效果，就要采用间接灸，施用灸法时，将艾炷隔着姜片（隔姜灸）蒜片（隔蒜灸）食盐末（隔盐灸）或在药品制成的薄饼（附饼灸、豉饼灸、椒饼灸等）上施灸，而不直接将艾炷放在皮肤上，这种方法叫间接灸；其实间接灸的方法有100多种，不同的疾病选择的间接灸介质不一样；灸的时候要选择灸的时间，不同的经脉其旺衰时间不同，灸的时间不同；对于选择的穴位，也不是一起灸，因为一天24小时，经气有一定的流转顺序，所以再灸穴位时候，要按照经气流动的顺序对穴位按照一定的顺序施灸。艾灸结束后，部分朋友会有种种不适，这就涉及到艾灸的排病反应了，知其所以然，就知道怎么处理了；不知不觉写了这么多，我感觉还有很多东西没有写出来，限于微信发帖的篇幅，就不多写了；这里只是一些个人间接，不当之处请朋友们见谅。

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