我的推拿工作记录8

大荆

今天聊聊如何在给客人推拿过程中保护自己不受伤
在我刚开始做的时候，几乎把该伤的关节都伤过了，从指关节、腕关节、肘关节、肩关节和腰椎。记得第一次给一个阿姨做头疗，阿姨问我 ，你给小妹妹洗过头吗，你长了一双小女孩的手。阿姨在说我力气不够，只能跟她说刚做没多久，不会发力。整个45分钟这个阿姨都在叫我怎么发力，怎么按，按完之后，我双手小指无名指和中指居然贴在一起分不开，缓了一会才慢慢恢复。从那以后，指关节就开始疼，手掌有条筋也跟着疼，只能自己拿刮痧板刮，没想到反而刮好了。由于经常用肘部走夹脊穴，没多久右肘部开始疼，左手发力不行，都是用右手。没多久就是肩部疼，再后来是长期弯腰腰也不舒服。有空的时候让同事帮忙处理，但还是客人做多了还是疼。自己也不断学习调理筋骨的方法，慢慢的也调好了。
这可能都是新人必经之疼痛吧，不懂发力，不懂借助身体之力，另外是本来给客人按的时候就有反作用力在自己身上，无论你怎么沉肩坠肘都避免不了的。客人做多了，工作量大，反作用力越积越多，慢慢就会劳损的。所以干推拿是苦力活，久了都有伤。
如何保护自己，最好是练功。我现在每天练八部金刚功，按的过程尽量手到意到，意到气道，以气来保护自己，练功的目的就是练气。

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