清热利咽、消肿止痛——三间穴

大荆

【经穴含义】
三间穴，出自《灵枢.本输》，属手阳明大肠经，手阳明经所注为"输"。五输穴之输穴，五行属木。国际编号LI3。
三，概数，第三的意思，与二相比稍大；间，间隙、居住的地方。本穴的气血物质所处为比二间穴稍高的空间层次。本穴物质为二间穴传来的天部清气，其性温热，上行至三间后所处的天部位置较二间穴为高。本穴在手第二掌指关节后面的陷中，是手阳明大肠经的第三个穴位，所以命名为三间，又名少谷、小谷。

【经穴定位】
三间穴位于手背，第2掌指关节桡侧近端凹陷中。

【精准取穴】
三间穴位于手背，第2掌指关节桡侧近端凹陷中。
微握拳，沿食指桡侧向前轻推，推至第2掌指关节后缘桡侧凹陷处，即为三间穴。
【简便取穴】
手呈握拳状，在第二掌指关节后，赤白肉际凹陷处，即为此穴。

【局部解剖】
此穴处有第1骨间背侧肌，深层为拇内收肌横头；有手背静脉网（头静脉起始部）、指掌侧固有动脉；布有桡神经浅支。

【功效作用】
三间穴归属手阳明大肠经，五输穴中的输穴，具有清热利咽、行气止痛、止咳平喘、通经活络、行气止泻的功效。
【主治病症】
三间穴属手阳明大肠的输穴，主治咽喉肿痛、齿痛、目痛、扁桃体炎、咽炎、结膜炎、胃肠炎、嗜睡、胸腹满、气喘、热病、手背红肿等病症。此穴位于手部掌指关节处，能祛风除湿、舒筋利节，可治疗手部肿痛、麻木、瘫痪等。
1、五官科病症：如目痛、眼脸痒痛、齿痛、鼻出血等。
2、胸腹病症：如胸闷、肠炎、腹胀等。
3、局部病症：如手指及手背肿痛。
4、呼吸道病症：如咽喉肿痛、扁桃体炎、气喘等。
5、其他病症：如嗜睡、肩周炎、身热等。
二间和三间部位相近，但二间长于治疗鼻出血，三间长于治疗本经的肠鸣音亢进、急性腹泻。
【 穴位配伍】
1、三间穴配商阳穴，治急性咽炎。
2、三间穴配合谷穴、列缺穴，治急性扁桃体炎。
3、三间穴配天枢穴、足三里穴，治腹满、肠鸣、泄泻。
4、三间穴配前谷穴、睛明穴，治急性眼睛疼痛。
5、三间穴配阳溪穴，治咽喉肿痛、喉间异物感、喉痹咽如哽。
6、三间穴配肩井穴、曲泽穴，治上臂疼痛。
7、三间穴配承浆、颊车、合谷、列缺穴，治下牙痛。
8、三间穴配中管、偏历、厉兑、承筋、京骨、昆仑、承山、飞扬、隐白穴，治头热鼻鼽衄。
9、三间穴配少泽、太冲穴，治口干。
【古籍摘要】
1、佚名．西汉《黄帝内经．灵枢．本输》：“注于本节之后三间，为俞。”
2、皇甫谧．西晋《针灸甲乙经．卷八》：“寒热，唇口干，喘息，目急痛，善惊，三间主之。”
3、杨继洲．明《针灸大成．卷六》：“肠鸣洞泄，寒热疙，目毗（ zi ）急痛，吐舌，庆颈，急食不通，伤寒气热，身寒结水，取三间。”
4、周树冬．清《金针梅花诗钞》：“急食不通二间效，五指拘李三间长。”
5、《金针梅花诗钞》：“急食不通二间效，五指拘李三间长”。
6、《甲乙经》卷八：“寒热，唇口干，喘急，目内毗急痛，善惊，三间主之”。
【操作方法】
1、按摩法：
用拇指指腹按揉或点按三间穴，以局部酸胀为度，每次持续3-5分钟，每日1～2次。可有促进消化、快速缓解痔疮疼痛的作用。
2、艾灸法：
①用艾条对三间穴进行雀啄灸：艾条距离皮肤3-5cm，艾灸时间15-20分钟，以患者自觉热量徐徐透入穴位，灸透为度。
②麦粒灸5～7壮，以局部透热为度，可缓解眼脸痒痛、咽喉肿痛、胸闷、气喘、手指肿痛等病症。
3、针刺法：
①用毫针对三间穴局部进行点刺治突腱鞘炎、口眼歪斜。
②揿针埋针治疗，每次按压50～100下，每日3～5次，可留针48小时。
4、刮痧法：用角刮法刮拭三间穴，每次3～5分钟，每日1次。

【注意事项】
1、按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，时间不宜过长，防止皮肤损伤。
2、针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作。
3、艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤，以局部皮肤潮红、热力渗透为度。
4、刮拭该穴比较疼痛，可降低刮板角度，减轻力度与速度，切勿暴力操作，以患者耐受为度，不可强求出痧。
5、用揿针埋针治疗时，按压力度不宜过大，控制在0.7牛顿以下，以皮肤稍有下陷1mm为度。保持针刺周围皮肤干洁，避免潮湿，防止感染。
6、简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

提示：本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗。
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【参考文献】
[1]世界卫生组织（西太平洋地区）. 世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M]. 岗卫娟，李素云，黄幼民，等译. 北京：人民卫生出版社，2010.
[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会． 腧穴名称与定位（GB/T 12346-2006）[S]. 北京：中国标准出版社，2006.
[3]梁繁荣，王华. 针灸学[M]. 4版. 北京：中国中医药出版社，2016.

原文地址：https://m.toutiao.com/i7178998128060777019/

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三间穴归属手阳明大肠经，五输穴中的输穴，具有清热利咽、行气止痛、止咳平喘、通经活络、行气止泻的功效。

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