女演员拔罐被深度烧伤！中医提醒：拔罐5大误区不要踩

大荆

落枕、脖子疼、消化不良……这时不少人会选择拔罐，可以起到一定的缓解作用。

作为我国民间流传很久的一种治病方法，“拔火罐”受到很多人的青睐，但同时，拔火罐也藏着一些安全隐患和使用误区。近日，演员邓莎就因为拔火罐被严重烧伤。

她晒出了北京积水潭医院的两次诊断报告，上面均清楚写着：热烧伤8%，主要部位在后背和右上肢。

从照片中可以看到，邓莎的右上肢全部缠着纱布，伤得很严重。

早在2011年，歌手齐秦也因拔火罐被烧伤过。他在家里拔火罐理疗，结果保健师不慎把酒精洒到了他身上，引起大火。

这导致齐秦面部、背部和躯干被严重烧伤，被诊断为深二度烧伤，后续甚至还进行了植皮手术。

邓莎此次被烧伤，使拔罐的安全问题再度引发大众关注。为此，《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访相关专家，为你解答关于拔火罐的种种疑惑。

受访专家

中国针灸学会刺络与拔罐专业委员会副主任委员 周国平

首都医科大学附属北京中医医院针灸科副主任医师 赵因

中国中医科学院针灸研究所研究员 韩彬

湖北省中医院推拿康复科主任 赵焰

天津市第一医院康复科副主任医师 齐红梅

拔火罐有什么用？

“拔罐”是民间流传很久的一种独特治病方法。起初的“拔罐”并不使用罐子，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在皮肤的破溃处来排吸脓血。后来，罐具的种类越来越多，拔罐的作用也不断扩大。

拔罐疗法的主要原理是将罐具内形成负压，吸附在皮肤患处或穴位上，产生局部充血和瘀血，从而使邪气从体内排出体外。

中医认为，拔罐疗法具有行气止痛、祛风散寒、调理脏腑、活血化瘀的作用，可以祛除邪气，调整经络气血，使气血阴阳达到平衡。尤其受了寒、湿等邪气侵袭的人群，十分适合用拔罐辅助治疗。

火罐应该这么拔

拔火罐时其实有很多讲究，比如如何选择拔罐的位置、火罐的材质等。可以遵循以下原则：

1 多选肌肉丰厚处

一般拔罐的部位选择肌肉组织丰厚处，如背部、臀部、大腿、小腿、上肢、腹部、前胸等部位，一般只要罐的负压足够吸附就可以，最常见的是背部拔罐。

◆ 如果是腰腿痛、肩背痛等疾病，常选择在局部疼痛部位留罐，每个部位10分钟左右；

◆ 还可选择相应穴位来辅助治疗，比如感冒发烧者，除了在肌肉酸痛部位拔罐外，还可以选择肺俞穴、大椎穴放血拔罐，或在背部涂搽少许按摩油，从脖颈到腰部上下滑动“走罐”，刺激督脉和膀胱经，帮助驱邪外出。

2 玻璃火罐效果好

在拔罐疗法中，罐具的种类有很多，其中最常用的是玻璃火罐和真空抽气罐。

从医生角度讲，最好的是玻璃火罐。

因为需要拔罐的人群常常是受了寒湿之邪，火罐的温通作用比较强，能够更好地驱寒外出，治愈疾病。

◆ 操作时，一般取一根铁丝，顶端缠绕少许纱布，蘸满酒精（以酒精不下滴为度）后点燃，在干净玻璃罐内旋转2~3圈，然后快速扣在患处，留罐10分钟左右即可。火罐效果好，但有一定的危险性，建议去正规医院进行治疗。

从居家角度讲，抽气罐更安全。

抽气罐温热作用较弱，但依旧可以疏通气血，缓解疾病。

◆ 一般抽气罐的罐顶有一个抽气阀门，把罐口放到施治部位上，然后操作阀门把里面的空气排空，罐就可以吸附到皮肤上了；

◆ 除安全性较高外，抽气罐的另一个好处是可以根据患者自身感受调节吸附力量的大小，治疗过程较为舒适。

3 根据体型选罐具大小

选罐具大小时，可以根据个人的体型及肌肉组织的丰厚程度来酌情选择。

一般肌肉、脂肪丰厚的地方用大罐，骨骼较多的部位用小罐，胖人可以用大罐，瘦人可以用小罐。

罐具的选择在临床上并不苛刻，具体可以从两方面来帮助判断：一是罐具能否在皮肤上吸附住；二是患者的主观感受，负压力量适不适合，想要力量大一些，就选大罐，想要力量小一点，就选小罐。

4 时间限制在10分钟左右

一般临床建议拔罐拔上10分钟左右就可以了，大罐留罐5~10分钟，小罐留罐10~15分钟即可，不能贪多。

◆ 起罐时，用一只手拿住罐子，另一只手按罐口边的皮肤，待空气缓缓进入罐内，罐会随即落下，切不可用力起拔；

◆ 疗程上，慢性病可以每天或者隔天拔1次，10次为1个疗程，中间休息3~5天；急性病，如急性腰扭伤、带状疱疹等，可以每天拔2~3次，但要注意更换部位，同一个部位需要隔天才能拔。

拔火罐的5大误区

近年来，拔火罐越来越受欢迎，很多人会选择拔火罐来解决一些常见病痛。但治疗时需要避开以下误区：

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每个部位都拔

拔火罐时要注意，肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处，乳头、骨突出处均不宜拔罐；此外，拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。

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拔罐后立即洗澡

拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等；拔罐时还应避免有风直吹，防止受凉。

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时间越久越好

拔罐治病一定要控制好时间，有些人喜欢长时间拔罐，一拔就是1个小时，觉得身上非常舒服。这其实是很危险的，容易出现皮肤破损、水泡、烫伤等不良反应。

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受伤后不重视

很多人觉得拔火罐烫出泡很正常，放任不理。如果在拔罐后不慎起泡，每个罐内多于3个泡，就应及时涂烫伤膏，或去医院处理。

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人人都可拔罐

拔罐并非人人适合，以下五类人，最好不要拔罐：

◆ 有皮肤过敏、外伤、溃疡的人，拔罐可能会加重症状，引发感染、水泡；

◆ 患血友病、贫血、凝血功能不佳等血液病患者不适宜拔罐；

◆ 孕妇、经期女性，不适宜拔小腹或腰骶部，会引起月经过多，甚至先兆流产；

◆ 体弱的人，心脏病、结核病、骨质疏松、晚期癌症等患者慎用此法；

◆ 酒足饭饱后，血液流向肝脏，此时拔罐会将气血强行引导到拔罐部位，容易出现眩晕、恶心。
本期编辑：赵子莹
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荆七针

酒精多了，火候没掌握了，穴位没回定好。方法不对

JDL

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