拔火罐时间越久，效果越好？颜色越深湿气越重？一文和你说清

大荆

近日，演员邓莎发微博称，自己在北京一家spa店拔火罐时导致后背二度烧伤。

随即，她放出了自己的烧伤图片，画面惨不忍睹。

此微博发出后不久，便引发了广泛关注。

不少网友纷纷表示很心疼，希望邓莎能早日康复。

还有网友表示，这样的意外不是个例，自己身边的人也曾遭遇过。

前几年，台湾著名艺人齐秦也曾因拔火罐，导致背部、面部、躯干被严重烧伤。

齐秦被烧伤照（图源/网络）

对此，很多人表示被吓到了，没想到拔火罐这么危险，以后不敢拔了！

为何小小拔火罐，竟然这么危险？

拔罐疗法的原理其实十分简单，是因罐内燃烧时的火焰热力排去罐内的空气，从而使罐内形成负压，在外力（大气压）作用下，罐被“压”（吸附）在皮肤上。

由于负压的作用，表皮会出现淤血，所以近代又有人把它叫做“淤血疗法”。

目前，拔罐时所用的罐具种类较多。

在大多数医院病房、门诊以及家庭保健中，使用相对较多的还是真空罐和玻璃罐。

真空罐省去了热力的作用，利用吸气装置将罐中空气抽掉，使罐吸附在皮肤之上。

这种罐具不需要专业的培训，操作简便，安全性更高，自己在家就能做。

而玻璃罐则是依靠热力而产生负压吸附于患处或者体表，从而达到治病的目的。

这种“火罐”的难度就比较高，要格外讲究拔罐的方式和技巧，严格按说明书操作，否则就可能会引发意外。

拔罐时必须保证酒精棉球火焰朝向罐底，不可烧着罐口，罐口与皮肤更不能沾上酒精。

齐秦被烧伤，是因为保健师意外地将点燃的酒精泼洒在了他身上。

而邓莎被烧伤，则很可能也是同样的原因——技师不当操作导致起火。

这并非拔火罐的锅，而是技师操作不当而导致的。

所以，火罐是可以拔的，但一定要找专业机构有经验和资质的技师来操作。

拔火罐是民间常用的养生保健法，主要起行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等作用。

但总有一些美容减肥机构、中医养生堂总能给拔火罐找到一些市场噱头，甚至有些把拔火罐夸成包治百病的神物。

那么，这些传言是真的吗？
拔火罐能减肥？
很多美容院流行拔罐美容法，其实，拔火罐只可以起疏通经络的作用，对肌肉松弛有收紧效果，但功能还没强大到可以消耗脂肪的地步。

要想消耗脂肪，最主要的办法还是“管住嘴，迈开腿”，通过运动和饮食达到减肥目的。
拔火罐时间越久，效果越好？颜色越深疾病越重？

“拔火罐后，皮肤上留下的颜色深的说明风重、湿重、淤重”，很多人都有这样的看法。

实际上，颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系，不一定说明有风、有湿、有淤。

拔火罐后留罐的时间并非越长越好，一般一次5~15分钟为宜，强壮的人时间可稍长一些，老人、小孩及身体较虚的人时间要短些。

同一个部位也不能经常拔，要注意避开皮肤破损、外伤骨折部位、静脉曲张处、肿瘤部位、五官部位、肛门及心尖搏动处等部位。

拔火罐次数也不宜过多，火罐拔得时间过长，可能会导致被拔罐的皮肤出现水泡，还可能会引起皮肤感染。
拔火罐后起水泡，是因为湿气重？

很多人认为拔火罐后起泡，是湿气太重造成的。

这种理解其实很不科学，因为中医所指的“湿”只是一个概念，不是我们看得见的液体。

这实际上是皮肤被烫伤了，里面的液体其实就是人体局部软组织里的组织液。

从临床经验来说，拔罐时当然不希望看到病人皮肤起泡，这毕竟是对皮肤的一种损伤，更何况水泡还容易感染、化脓。

所以，拔火罐时别一味追求热效应，对拔罐出现的水泡不能视为常态。

如果皮肤感觉过热、疼痛，就应该自行中止拔罐，拿冰水进行冷敷，适当地涂抹烧伤药物。

一旦被烫伤、烧伤，第一时间用流动的清水冲洗伤口至少15~30分钟，然后再去医院处理，千万不要往伤口上涂牙膏、糖、酱油，只会加重伤情。

拔火罐人人都能做？

实际上，有些人不适合拔火罐。

如血小板减少症患者、红斑狼疮患者、严重皮肤病的患者。否则，容易引起出血不止，或皮肤表面出现溃疡、水疱、水肿等现象。

还需要特别提醒的是，有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适合拔火罐。

肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面的肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

总而言之，拔火罐并非包治百病，如果拔完几次后没有明显效果，要去看医生，判断是什么原因引起的不适，千万不可大意疏忽，以免耽误病情。

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