学推拿助消化……小北路小学二年级研学活动好养生

大荆

南都讯 挠指根助消化、推腕纹能去火……3月20日下午，小北路小学二年级开展了以“巧用小手 健康你我”为主题的家长讲座活动，邀请到广州市第十一人民医院主治医师王万淑和她的助手为学生现场讲解手部推拿。据悉，越秀区小北路小学“5+N”学生高质量发展创新体系下的微研学课程在近日拉开帷幕，各个年级围绕不同的研学主题展开活动，其中，二年级则围绕“小巧手”为主题开展微研学课程。

在家长讲座活动主要为二年级学生介绍五脏六腑以及手部基本的穴位经络推拿，以及部分常见病、多发病的手部推拿，让同学们在体验、合作、探究中，对中医养生有初步认识，懂得在生活中运用“小巧手”激活自己的大脑，让自己的身体更加健康，促进生命的高质量发展。

在讲座上，王万淑医生和她的助手给学生们科普了小儿手部推拿的知识，并演示了手掌对应的经络及其主要功能和操作手法。现场还邀请小朋友上台和医生一起互动，同学们踊跃举手，上台后积极配合医生演示手部推拿操作。台下的学生在医生讲解穴位时也认真跟着步骤推拿按摩，收获了实用的手部推拿技能。

二年级1班的龙玥涵同学表示，通过这次讲座，她学会了要好好爱护自己的身体，如果生病了要及时告诉家长和老师。“在这个讲座中我认识了助消化的、去火的推拿穴位，等回家了我还要用今天学的推拿考一下爸爸妈妈。”二年级1班的曹羽桐同学如是说。

采写/摄影：南都记者 叶斯茗 实习生 黎梦诗

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