中医推拿具体能达到哪些功效？

大荆

#中医推拿具体能达到哪些功效？#
石狮现代医院中医科专家介绍：推拿按摩是一种古老而有效的治疗方法。它结合了按摩手法和特定的按压点来促进身体的自然疗愈能力。探讨下推拿按摩的历史背景、原理和功效，并提供一个具体的治疗案例。推拿按摩起源于中国，是中国传统医学的重要组成部分。它在古代被广泛应用于治疗各种疾病和促进身体健康。推拿按摩的基本原理是通过按摩和按压特定区域，促进身体内部的气血流动和平衡，进而调整和增强器官的功能。

推拿简介

推拿按摩的主要手法包括：推、拿、揉、按和震，每种手法都有特定的目的和效果。通过推拿按摩，可以放松肌肉、缓解压力、改善血液循环、促进淋巴液流动、调整身体的能量平衡等。此外，推拿按摩还可以改善呼吸、消化和睡眠等生理功能，并有助于提高免疫系统的功能。


推拿按摩的功效在许多方面都得到了研究和证明。许多临床研究表明，推拿按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛，并改善关节灵活性。它还被用于治疗心血管疾病、呼吸道疾病和消化系统问题等。此外，推拿按摩还可以减轻焦虑和抑郁等心理问题，并提高身心健康。

分点介绍

细致入微
中医推拿的手法细致入微，需要按摩到每一个穴位和经络，每个手法的力度和深度都需要掌握得非常精准。这样才能够达到调理身体的效果。
灵活多变
中医推拿的手法非常灵活多变，可以根据不同的病症和患者的体质采用不同的手法。比如，对于肌肉酸痛的患者，可以采用揉捏和推拿的手法；对于慢性疾病的患者，可以采用轻柔的按摩手法。
以舒为主
中医推拿的手法以舒为主，不会采用过于强劲的手法，以免对患者的身体造成损伤。中医推拿的手法是温和而舒适的，可以让患者在享受治疗的同时感受到身体的放松和舒适。
针对病因
中医推拿的手法是针对病因的，可以根据不同的病症采用不同的手法。比如，对于颈椎病的患者，可以采用推拿手法；对于失眠的患者，可以采用按摩手法。
综合治疗
中医推拿的手法是综合治疗的，可以结合其他中医疗法一起使用，比如针灸、拔罐等。这样可以进一步增强治疗的效果。
个性化定制
中医推拿的手法是个性化定制的，可以根据患者的不同需求和身体状况进行定制。比如，对于老年人和儿童，可以采用轻柔的手法；对于年轻人和运动员，可以采用力度较大的手法。

适应症：
1、扭伤，腰肌劳损，肌肉萎缩、偏头痛，前头后头痛，三叉神经痛，腰背神经痛，四肢关节痛（包括肩、肘、腕、膝、踝、指（趾）关节疼痛）。
2、颜面神经麻痹，颜面肌肉痉挛，腓肠肌痉挛。
3、因风湿而引起的，如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。
4、以及急性或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。
5、其他如神经性呕吐，消化不良症，习惯性便秘，胃下垂，慢性胃炎，失眠，遗精。
6、以及妇女痛经与神经官能症等，都可考虑使用或配合使用按摩手法。

禁忌症：
1、各种传染性疾病。
2、结核性和感染性疾病。
3、所操作的部位皮肤有烧伤、烫伤或有皮肤破损的皮肤病。
4、各种恶性肿瘤，特别是与施术面重合或交叉部位的肿瘤。
5、胃、十二指肠等急性穿孔。
6、骨折及较严重的骨质疏松症患者。
7、有严重心、脑、肺病患者；有出血倾向的血液病患者。
8、患有某种精神类疾病，不能与医师合作的患者。
9、大醉或过饱、过饥、过度劳累的患者。

推拿优势


1、防病
正确的推拿手法，可以促进全身功能，保养脏腑，有助人体预防疾病。尤其是推拿可以促进气血流通，对于预防心血管疾病有不错的效果。中老年人等心血管疾病高发人群，可以适当去中医院做做推拿养生。
2、排毒
中医推拿可以促进全身的血液循环，从而将体内的堆积的废物、毒素排出身体。同时能够改善肾脏器官的功能，帮助提高人体的代谢能力，将更多的毒素排出身体。
3、调和气血
当人体的经络得到刺激之后，有助促进人体的气血运行，气血不畅的人们可以考虑通过推拿调和气血。在推拿的时候，是讲究一定的力度的，同时还要选择合适的穴位和经络。正确的推拿手法，可以有效刺激身体经络，帮助调整全身经络，进而调和气血。
4、有助睡眠
日常总是失眠的人群，不妨选择一个时间进行推拿按摩，因为有不少失眠是因为压力过大，未能及时释放导致的。而推拿按摩相应穴位，或者按摩额头，可以缓解压力，进而提高人们的睡眠质量。

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