越休息越累是怎么回事？是时候知道真相了

荆六针

举个简单的栗子，长时间挂空挡，反而更伤车。人是一台不能随便熄火的机器，周末挂空挡，脑袋是休闲了内脏压力反而增加，长时间宅家懒觉造成尿酸，代谢毒素高升。适当的全家聚会娱乐，把时间精力花在家庭朋友上，比放空懒觉好很多。