中医艾灸常识大全

大荆

中医治疗疾病的方法有很多的，艾灸就是其中一种，艾灸主要是治疗一些常见的疾病，艾灸疗法历史悠久，源远流长，通过艾灸可以治疗疾病，也是可以预防疾病，增强抵抗力的。

1、灸后皮肤发痒，是怎么回事？
答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。

2、艾灸是不是真的能治百病？

答：希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗，它是可以治百病、但是，灸疗不是对每种疾病都100%有效，这有一个概率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上，颈椎病、腰椎病等可达70%-90%。

3、纯艾条和药艾条到底哪种效果好？

答：无论纯艾条还是药艾条，它的主要成分都是艾绒，艾绒是由艾叶加工而成的。

4、我今年得了肩周炎，疼的不得了，请问灸那几个穴位？

答：灸大椎穴、肩井穴、天宗穴、肩髃穴、肩臑穴、曲池穴；风盛者加外关穴、风池穴；寒盛者加合谷穴。治愈率达92%。

5、乳腺增生艾灸效果如何？选那些穴位？

答：艾灸香灸治疗乳腺增生效果明显，一般4~5次就会有明显效果。小增生肿块的消得快，大的慢一点，大的先变软，再变小，再就消除了，治愈率100%。穴位选：膻中穴、食窦穴、天池穴、乳根穴、鹰窗穴、足三里穴。

6、月经不调怎么艾灸？

答：归来穴、血海穴、三阴交穴、足三里穴、命门穴、关元穴、中极穴和阴陵泉穴，每次选3~4个穴位，分组轮流施灸。

7、失眠怎么调理？

答：导致失眠的原因主要是：

1、思虑过度、心血亏损；2、房劳过度，伤及肾脏，以致阴虚火旺，心肾不相交；3、还有情志抑郁，肝火上扰，神志不宁；4、饮食不节，导致脾胃不和。艾灸治疗失眠：神门穴、心俞穴、肾俞穴、百会穴、足三里穴、太溪穴；肝气郁结加阳陵泉穴、太冲穴；肝肾阴虚加三阴交穴；水饮痰浊加丰隆穴、中脘穴；肾阳虚加命门穴、关元穴、气海穴；肝脾不和加肝俞穴、脾俞穴；心脾两虚加脾俞穴、三阴交穴。

8、眼袋很大灸哪里?

答：中医认为“上眼皮为脾所主，下眼皮为胃所主”，所以眼袋和胃气虚有直接关系，灸胃俞穴、中脘穴、梁门穴、足三里穴、四白穴、关元穴。

9、高血压10多年了，应该怎么灸？

答：大椎穴、肝俞穴、肾俞穴、三阴交穴、太溪穴、太冲穴、涌泉穴、风池穴和合谷穴。

10、过敏性鼻炎什么穴位？

答：风池穴、肺俞穴、印堂穴、迎香穴、合谷穴、足三里穴。

11、脸抽动灸那些穴好？

答：翳风穴、颊车穴、地仓穴、阳白穴、合谷穴、足三里穴、内庭穴。

12、从腰部到整个下半身都痛，灸哪些穴位管用？

答：肝俞穴、胃俞穴、肾俞穴、次髎穴、期门穴、关元穴、三阴交穴、太溪穴、太冲穴。

13、手足一年四季发冷，冬天和冰块一样，怎么艾灸？

答：心俞穴、胃俞穴、肾俞穴、次髎穴、关元穴、内关穴、合谷穴、后溪穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴。

14、鼻子经常性出血选哪些穴位？

答：上星穴、迎香穴、合谷穴、少商穴、内庭穴、三阴交穴、复溜穴。

15、胃胀、胃痛、胃反酸灸哪里？

答：主穴：中脘穴、神阙穴、天枢穴、气海穴、内关穴、足三里穴；配穴：脾俞穴、胃俞穴、肝俞穴、公孙穴。

16、抑郁症是怎么回事？

答：西医把抑郁症归为神经科疾病，但中医认为抑郁症的根本在脾胃不和，因为肝主怒，心主喜，脾胃主思虑、肺主忧愁、肾主惊恐，而抑郁症正是思虑过重的一种表现，脾胃又主生血和运化，所以得抑郁症的人一般都精神萎靡、气血双虚、面色枯黄，欲治抑郁症，先调理脾胃。

17、眼睛经常血红血红的，很干涩，灸哪里？

答：肝俞穴、阳白穴、合谷穴、光明穴、太溪穴。

18、肺气虚，喉咙经常有痰是怎么回事？怎么灸？

答：百痰生于脾肾，而藏于肺，治痰，治肺为治其表，治脾肾才是之根本。灸肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、命门穴、中脘穴、关元穴、足三里穴、太溪穴，曲池穴和三阴交穴。

19、我想减肥，不知道灸法管用不？

答：肥胖和脾胃不和有直接关系，灸胃俞穴、天枢穴、中脘穴、关元穴、梁丘穴、足三里穴就可以。

20、介绍一下水肿的病因，该怎么艾灸？

答：水肿分阳水和阴水两种，阳水是指发病迅速，起初面部微肿，继而遍及全身，皮肤光亮，胸中烦闷；阴水是指水肿渐起，开始足面微肿，继而头、面、腹部也肿，小便不利，大便糖稀，喜暖畏寒，时消时肿；阳水发病快，从面部开始；阴水发病慢一些，从足面开始，遍布全身。灸水道穴、水分穴、气海穴、三焦俞穴、膀胱俞穴、足三里穴、三阴交穴，阳水加肺俞穴、合谷穴；阴水再加脾俞穴、胃俞穴。

21、我患子宫脱垂症多年，艾灸管用吗？

答：灸大椎穴、肾俞穴、命门穴、次髎穴、长强穴、关元穴、气海穴、足三里穴、三阴交穴、会阴穴、照海穴。

22、慢性盆腔炎灸哪些穴位？

答：膀胱俞穴、关元穴、中极穴、维胞穴、阴陵泉穴、三阴交穴、行间穴。

23、颈椎病灸哪里效果好？

答：大椎穴、天柱穴、风池穴、大抒穴、肩髃穴、肩井穴、后溪穴。

24、蛋白尿该怎么灸治？

答：蛋白尿是肾病的一大典型症状，灸肾俞穴、命门穴、次髎穴、中脘穴、关元穴、中极穴、复溜穴、三阴交穴。

25、我经常大腿两侧冰冷，怎么灸？

答：灸肾俞穴、次髎穴、关元穴、阴陵泉穴、委中穴、三阴交穴、涌泉穴。

26、小孩晚上睡觉盗汗，能灸吗？

答：灸大椎穴、身柱穴、合谷穴、足三里穴。

27、我有子宫腺肌症，每个月都要疼的死去活来好多天，灸哪里？

答：命门穴、次髎穴、长强穴、关元穴、中极穴、曲骨穴、归来穴、气冲穴、三阴交穴。

28、小孩强身保健灸哪些穴位好？

答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意，作用是通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止咳，对小孩有强身保健的作用。

29、我知道任都二脉是人体备用仓库，疏通任都二脉灸哪些穴位效果最明显？

答：作为保健灸，灸背部大椎穴、肺俞穴、心俞穴、肝俞穴、胃俞穴、肾俞穴，正面灸膻中穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、气海穴，就可疏通任都二脉。

30、涌泉穴的作用是什么？

答：涌泉穴是老年保健灸的一个要穴，主要的功能是：宁神开窍、补肾益精、舒调肝气。

31、手脚经常出汗怎么办？

答：手脚出汗是心燥热的一种表现，可灸内关穴、合谷穴、三阴交穴、太溪穴。

32、尾椎骨疼了几个月，现在不能坐，怎么办？

答：灸肾俞穴、命门穴、次髎穴、长强穴、会阳穴、环跳穴、委中穴。灸次髎时一定要出现循经感传，热量要传导至脚心。

33、艾灸时热量如果不向远端传导应该咋办？

答：有些人经络闭阻，有些人感传敏感度不高，原因很多，但是只要坚持施灸，一般都会慢慢出现热量向远端传导现象，我们把这种现象叫循经感传现象。可以采取通关过穴的方法，一点一点引导，一旦出现明显的循经感传，气至病所，疗效和效程都会增长。

34、感冒、鼻塞、流清涕，灸哪里？

答：风池穴、外关穴、风门穴、大抒穴、曲池穴。大椎是解决风热感冒的特要穴。

35、痛经、闭经可以艾灸吗，应该做什么穴位？

答：闭经：关元穴、中极穴、归来穴、三阴交穴、肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、血海穴。痛经：关元穴、中极穴、曲骨穴、归来穴、三阴交穴、脾俞穴、肾俞穴，痛经只能经期灸，也最有效，这是唯一经期施灸的病症。

36、不孕不育症主要是什么原因导致的，怎么艾灸？

答：1、肾阳亏虚：婚后不孕，月经后期或闭经，经量少色淡，腰脊酸软，形寒肢冷，小腹冷胀，头晕耳鸣。施灸：肾腧穴，气海穴，关元穴，命门穴，阴交穴，曲骨穴，太溪穴，照海穴。

2、肝郁亏虚：婚后不孕，经行先后不定期，经血紫红有块，量少，面色萎黄，胸肋乳房胀痛，情志不畅。施灸穴位：关元气户子宫太冲肝腧中极足三里三阴交穴。血虚身热加血海；头晕心悸加百会穴，神门穴。

3、淤滞胞宫：经期错后，经行涩滞不畅，小腹隐痛，经血夹有紫块。施灸：中极穴，丰隆穴，气海穴，血海穴

37、爱打嗝是什么原因？能灸吗？

答：打嗝多由饮食不节，食滞停饮；气郁不畅，胃失和降；久病气衰，脾胃虚寒，导致胃气上逆；或者暴怒气逆，胃膈气逆不宣导致。治疗的方法是：和胃舒膈，理气降逆。灸膈俞穴、膻中穴、内关穴、足三里穴、太冲穴，然后轻柔听宫穴。

38、上脘穴、中脘穴、下脘穴的各自功用是什么？

答：上脘穴、中脘穴、下脘穴三穴同属任脉且位置相近，处于中焦胃脘部，都能治疗胃脘部病变，但是功能却同中有异：上脘穴：偏于抑冲降逆，主要治疗中焦胃失和降所致的上逆呕呃诸症，尚可宽胸利膈，治疗上焦气机不利等症；中脘穴：重在和胃理气，在健脾和胃、益气消积的同时，主要调理肝胆脾胃气机不利诸症；下脘穴：偏于消导通降，能将胃所受诸邪通过下传肠腑消散，给邪以出路，所以长于治疗胃肠气机不通诸症。简单说就是如果胃脘部不适，有呕吐、呃逆等症状的用上脘穴；有胀满、积滞等症状的用下脘穴；而脾胃不和或者肝脾不和所导致的上腹疼痛、泄泻、便秘等症状用中脘穴。临床可以辩证选取单穴，也可三穴同用。

39、减肥应该灸哪些穴位？

答：取穴：中脘穴、神阙穴、天枢穴、关元穴、足三里穴、阴陵泉穴、丰隆穴、三阴交穴。使用艾灸盒或直接手持灸，每次艾灸一个小时，腰围和大腿很快就可以减下来。

40、艾灸治病的原理是什么？

答：中医认为人之所以生病，全是因为“经络不通，阴阳失和”，也就是西医说的“新陈代谢受阻，血液循环放慢”。经络闭阻不通，气血流行不畅，甚至气滞血瘀，从而引发肢体或脏腑组织的肿胀、疼痛。气血不能正常运行到相应的肢体和脏腑、组织，又会引起肢体的麻木、萎软、拘挛或者脏腑组织功能活动失去平衡。身体为什么会出现不适或疾病？几乎全是经络不畅，出现瘀阻。艾灸是通过热量的共振传导，打开瘀阻的经络，让经络恢复畅通。艾灸理疗中，经隧在立体螺旋的热旋流照下，经脉里会瞬间增压，以强大的压力冲破瘀阻点，使得经脉重新流畅，热量带动气血沿经络快速前行，达到祛风散寒，疏通经络的效果。经络通了，身体自然康复。

41、夏天天热了，还能艾灸吗？

要注意什么？答：中医讲“冬病夏治”，就是说冬天爱犯的毛病在夏天艾灸能收到很好的效果。另外，夏天阳气都浮跃在外，身体内部就会空虚，所以，夏天要多吃好消化的食物，才不致生病。胃“喜甘温恶苦寒”，夏天一定要注意少吃生冷寒凉的食物。

42、艾灸鼻出血是什么原因？

答：艾灸为什么会鼻出血，是因为营气走经里，卫气走经外，如果营卫不固，营气就会溢出经外，导致出血，这和脾胃的关系最密切。你可以每穴少灸一会，慢慢加量，不要一下子刺激量太大。另外再加灸上星穴、印堂穴、迎香穴和合谷穴，用于灸治鼻出血。

43、能不能一边泡脚一边艾灸？

答：不能，这是极其错误的行为。身体得病的内因是脏腑功能出现紊乱，外因是风寒湿诸邪侵袭，一边艾灸一边泡脚，等于是人为地打开皮肤腠理，引邪气侵入体内，暂时效果可能明显，长期会引起跟多问题。艾灸和泡脚并不冲突，但是一定要分开来做。

44、艾灸起水泡怎么处理？

答：灸后皮肤出现水泡，注意不要挤破，任其自然吸收。如水泡过大，可用消毒针刺破，放出液体，消一下毒，买一点红霉素眼药膏抹上，用纱布包敷，尽量不要碰水。古人说“灸疮必发，祛病如把抓”，就是说艾灸发灸疮起水泡，祛病效果才快，这种水泡是无菌的，是艾灸的正常反应。

45、慢性阑尾炎灸哪几个穴位比较好？

答：阑尾炎中医叫肠痈，灸天枢穴、曲池穴、合谷穴和足部的阑尾穴。

46、艾灸了两个星期，最近口腔长了个溃疡，这属于上火吗？

答：是的，是胃火上炎。40%多的口腔溃疡患者有消化道疾病，灸中脘穴、地仓穴、天枢穴、关元穴、曲池穴、梁丘穴、足三里穴。

47、为什么有人艾灸后睡觉，有人又特精神？

答：人体阴阳和谐才有睡眠，艾灸完以后机体会自我调节，不同的机体状态会出现不同的结果，原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感；原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加精神。但是长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡，所谓阴中求阳、阳中求阴，这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了。

48、春天我的眼皮常常跳动的很厉害，是怎么回事？

答：眼皮由脾胃所主，春天主肝木，肝木克脾土，肝气虚，疏泄不畅，会被脾土反克，脾土不受克制，才会发生眼皮跳动，主要是肝气虚的表现，也有可能是肝脾两虚，应该从足太阴脾经和足厥阴肝经入手艾灸。穴位是：肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、期门穴、中脘穴、关元穴、足三里穴、阳陵泉穴、三阴交穴、太溪穴、太冲穴。可以分成两组，隔日轮流施灸。

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