刮痧对于身体有好处也有着坏处的，还有需要了解是否合适刮痧

大荆

身体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，而且代谢过程中产生的废物要及时排泄出去，使用刮痧可以及时地将体内代谢的垃圾刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，再通过刮痧使皮肤表面出现的血浸症状，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力，刮痧还可以调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。

刮痧过程中可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复，而且刮痧可以使肌肉放松，促进软组织的血液循环，使淤血得到及时的排出，肌肉得到及时的放松，从而将这些疾病扼杀在摇篮之中，背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

刮痧会刺激我们的皮肤和神经，在使血脉畅通的同时，也会使我们各个器官之间的联系加强，使器官的协调性更加完善，对于一些胃病，肾病，肝功能障碍都有一定的改善效果，另外长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，以及刮痧过程中可能和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮，晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或头晕等，还有 对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

预防刮痧出现意外建议大家注意掌握好刺激度，还有空腹、过度疲劳患者忌刮 身体瘦弱、皮肤失去弹力者 施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者 患有心脏病，水肿的病人 血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗，另外刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮痧。


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