第五节 衰老

针灸学堂

第五节 衰老

        人体衰老是指生命周期中随时间进展而表现出功能不断衰退的过程，是一系列生理、病理过程综合作用的结果。包括生理性衰老和病理性衰老。

        衰老的发生常与劳逸过度、饮食所伤、七情过极等因素有关。衰老主要与肾、胃、脾、肝、肺、心等脏腑关系密切。基本病机是肾精不足，脾胃虚弱，五脏失养。肾所藏之精是阴阳气血之本，对人的生长、发育、衰老起着决定性作用。随着肾气的衰退及脾胃虚弱，不能化生气血，五脏六腑、经络气血的功能也日渐衰退，阴阳失去平衡，衰老也就伴随而至。

【辨证要点】

        主症 神疲健忘，表情淡漠，反应迟钝，形寒肢冷，腰膝无力，动作缓慢，发脱齿摇，眩晕耳鸣，气短乏力，纳差少眠，甚则颜面浮肿等。常伴有多种老年性疾病。

        肾精不足：神情呆钝，健忘恍惚，动作迟缓，耳鸣耳聋，腰膝酸软，发脱齿摇。舌淡，苔薄白，脉细尺弱。

        脾胃虚弱：神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄，肢体倦怠，腹胀纳少，大便溏薄。舌淡，苔白，脉细弱。

        心肺气虚：胸闷心悸，咳喘气短，动则尤甚，吐痰清稀，头晕神疲，语声低怯，自汗乏力。舌淡，苔白或唇舌淡暗，脉沉弱或结代。

【治疗】

1. 基本治疗

        治法 调理气血、补益脏腑。取强壮保健穴为主。

        主穴 关元 太溪 神阙 三阴交 足三里

        配穴 肾精不足配肾俞；脾胃虚弱配脾俞；心肺气虚配心俞、肺俞。

        方义 关元为任脉与足三阴经的交会穴，可补益元气、益肾填精，太溪为肾之原穴，可补益肾气，化生精血，二穴合用，可温肾壮元，以补先天之本；神阙为任脉穴，位居中腹，可温肾助阳；三阴交为足三阴经交会穴，可健运脾胃，补益肝肾，足三里为胃之下合穴，可健脾养胃，调补气血，二穴合用，健脾胃、益气血，以补后天之本。

        操作 神阙用灸法，余穴常规针刺或加灸，补法。

2. 其他治疗

        （1）皮肤针 取头部及督脉、背部膀胱经循行线。轻叩至局部皮肤潮红为度。

        （2）灸法 取脾俞、肾俞、关元、气海、足三里。附子研细，黄酒调和制饼放于穴位，上置艾炷，每穴灸5~7壮。

        （3）穴位注射 取足三里、三阴交、脾俞、肾俞。每次选用2穴，选人胎盘注射液或鹿茸精注射液、黄芪注射液、 当归注射液，常规穴位注射，每周2次。

        （4）耳针 选皮质下、内分泌、肾、心、脑。压丸法。

【按语】

        1. 针灸对延缓衰老有一定的作用，尤以灸法应用最多，但应持之以恒。

        2. 结合推拿、运动、娱乐、饮食等多种养生保健方法同时进行治疗，效果更佳。

【文献摘录】

        1. 《扁鹊心书·卷上》： 中年以上之人，腰腿骨节作痛，乃肾气虚惫也，风邪所乘之证，灸关元三百壮。

        2. 《针灸资生经·第一》： 若要安，丹田、三里不曾干。

        3. 《类经图翼·卷八》： (隔盐灸神阙穴）若灸至三五百壮，不唯愈疾，亦且延年。