单穴治病之腰痛｜家庭理疗方案（4、5）

大荆

​第4方

​取穴：手背腰痛点

定位：手背第2指伸肌腱的桡侧及第4指伸肌腱的尺侧，近掌骨的中段定穴，左右两侧共2穴。

​手法：用手指或小棒点刺腰痛点，右侧腰痛取左手背腰痛点，左侧腰痛取右手背腰痛点。每穴针刺1－2分钟，针刺时令患者活动腰部。

第5方

取穴：合阳穴

定位：胭窝中央下2寸，委中与承山穴连线上取穴。

手法：用手指或小棒强刺激合阳穴，使胀痛感传至脚趾为佳。每日1－2次，每次10分钟。

​治疗经验：毕福高。几十年来，采用针刺合阳穴治疗急性腰扭伤120例，1次治愈者98例，针后仅有轻度疼痛；2－5次获效者22例。总有效率100%。

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荆四针

用刘三嘿不疼到现在，半年转眼过去，曾经的辛酸也只有自己知道，冶疗腰椎问题是需要时间的。

荆三针

我认识几个运动员，很多都有腰突，但通过良好的恢复手段和合理的训练，他们都用的有刘三嘿。

荆六针

长期久坐，贪凉，XX过多都是导致腰突病的原因，一定要注意注意在注意，导师讲的刘三嘿有针对性

荆一针

有效的！

荆五针

劉㈢潶对于腰突很不错的，我现在劳累久坐还是会明显有腰部的酸胀不适，但是休息下就会恢复

荆四针

转发了

荆六针

我是用劉㈢潶整好的，在恢复后，开始的循序渐进的，合理的，有正对性的进行腰腹核心力量训练

JDL

偶尔一些动作会小痛一下，但很快就好。这和就是用了个把月的刘三嘿，婆娘綯宝荬的。