乾隆四宝探秘之灸：傻瓜式零基础操作，乐灸就是这么神奇

大荆

注重养生的人肯定对艾灸不陌生，艾灸本是一种疗疾养生的方法，当需要时由医师针对病情进行治疗，对于药艾的调配，穴位的把握都需要专业的技能配合。不过这么一来，就会搞的比较繁琐，而且对施灸还有一定的手法要求和专业要求，门外汉呀、艾灸小白呀想要上手可就是丈二和尚摸不着头脑了。

1561年的时候，连氏国医世家先祖连成玉发明了古代最早的穿戴式艾灸疗法，大大方便了一般人实施自助灸疗，算是开始了艾灸养生简便化的1.0版本。

后来连德馨先生秉承连氏国医世家先祖遗志，长期思考如何使简化的连氏灸法，能够更准确、更有效的应用于大家的防病抗病、疗疾养生。

在和乾隆爷嵩山少林寺一遇之后，连德馨先生时常到宫中串门，成了宫里的熟人，在和宫廷御医交流的过程中，连德馨了解到每逢换季，宫中都会有大批人得病，而这种类似现代感冒的病症，完全可以通过艾灸来提前预防。但当时的人们哪能知道这些，就巴巴儿的等着连德馨先生再一次创造奇迹。

于是乎，带着众人的期望，连德馨潜心研究《伤寒杂病论》、《神龙本草经》以及《本草纲目》，并结合祖传医法和行医多年的经验，调制出多种具有祛除寒湿、扶正补虚、对症施灸的五行分类药艾，选定普通人也能轻易识别的穴位，形成一整套艾灸方案，每次换季前，由御医敦促宫中各人自行领取药物进行艾灸，效果非常显著，后来更是兴盛于民间。

这套灸法那是相当厉害，其使用方便简单，人人自行都能够实施，完全没有什么技术门槛，自助式的灸疗养生当然是好处多多了，因此这套灸法也被称之为乐灸。乾隆老爷子那是一国之君，想要艾灸了自然有御医，也不用为施灸过程中种种繁琐程序而上头，史料中也并未明确记载乾隆自己艾灸或为他人艾灸的资料，但从乾隆的一些诗词中，我们还是可以推测出一些内容：即便是九五之尊的乾隆，在日常生活中为了增添一点情趣，秉承着“自己动手，丰衣足食，乐趣无穷”的开心原则，应该也自行动手操作过艾灸，比如乾隆在《含晖山馆》中，记载了自己和一嫔妃盘旋数日的情景，虽然诗中没有明言，但从艾灸当时在宫中的流行程度，可以推测艾灸必然是两个人生活的一部分内容；

水态山容清且妍，山房胜日小周旋。

分明康乐诗中景，著屐风流想昔年。

而这首诗中提到的想昔年，应该就是感念带给自己这样逍遥生活的连德馨先生，同时也对乐灸这样的人人可以动手操作的灸疗方法十分赞赏。

连氏国医世家传承400余年，也是真切的希望能够给世人带来更多健康和养生之法，而乐灸便是有力证明，连德馨先生为了人人能够祛除病痛，拥有健康，而精心研创，最终才形成乾隆四宝之中的乐灸，也是连氏国医世家留给后世的宝贵财富。

原文地址：https://m.toutiao.com/i6866402058388537870/