减肥只能靠饿？仙霞社区卫生服务中心为你提供了另一种科学的方案

大荆

健美的身材并非一日就能练成，肥胖又会引发其他基础疾病，如何科学、健康地实现减肥成为大家非常关心的问题。在仙霞社区卫生服务中心针灸代谢门诊，一项中医特色疗法——穴位埋线减脂，从去年开始已陆续为十余位有减肥需要的患者，一定程度上改善体质从而实现健康减肥

什么是穴位埋线减脂法？简单的说，就是“以线代针”，用一次性埋线针将高分子、可吸收的生物医学材料合成线（PGLA）埋在穴位上，线体逐步软化、吸收，给予穴位长时间、持续性、温和的刺激，无需麻醉、手术和切口，避免了过敏和感染等不良反应，患者也几乎没有任何痛苦。整个治疗周期分为埋线治疗期（7-10天埋线一次，6次为一疗程）和埋线巩固期（1-2月埋线一次，4次为一疗程），平均每次埋针20个穴位，每针26元，可使用医保。

进行穴位埋线减脂后，可从抑制食欲、减少过剩营养吸收、加速基础代谢、整体调理四个方面对患者产生影响。据仙霞社区卫生服务中心医生钟欣婵介绍，肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖，其中单纯性肥胖指的是单纯地因为摄入太多、代谢太少而出现的肥胖，穴位埋线减脂法也更适用于此类肥胖，并对患者的身体状况进行调整，如阳虚、痰湿、便秘、失眠等，让患者从根源上解决代谢问题。

不过，穴位埋线减脂并不适合所有人，如以下几类人群就不适合：患病期间；具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者；义务献血未满一个月者；皮肤病患者；心脏功能较差的患者。因此，医生要根据就诊者的过往病史以及体质等进行详细诊断是否合适，通过综合评价后，再在腹部、躯干等部位选穴。所以在埋线前，需要准备好自己的过往病史以及预期目标，在问诊阶段将这些信息都告诉医生，才能做到最有效地制定治疗方案。

在钟欣婵接待的15名患者中，年龄最小的为28岁，年龄最大的为68岁，其中还不乏一些被“啤酒肚”困扰的爷叔。“穴位埋线减脂也是需要配合适当的饮食干预和运动的，只是比起其他的减肥方法，在饮食和运动方面的要求没有那么严格。我曾经接待过减重最多的一位阿姨，从去年冬天开始接受治疗，成功地从82公斤减重至65公斤，她在打第一针时就减重了2公斤，她就属于对这种治疗方法比较受用的；但我也曾经接待过一位62岁的爷叔，效果就不是很明显。”钟欣婵表示，她会为每位患者制定不同的治疗方案、配制不同的食谱，但受患者体质差异、减肥意志是否坚定等因素影响，减肥效果也因人而异。

穴位埋线减脂法治疗注意事项：


1.术前洗头洗澡，做好清洁工作

埋线虽然是一种外创极小的治疗方式，但是为了卫生和保障疗效，埋线后的当天埋线部位不能接触水，为了保障个人舒适以及整洁，请在埋线前一天晚上洗头洗澡。

2.女性避开月经期

选择埋线减脂的女性需要避开月经期，在这个特殊的时间段里埋线减脂的效果会被削弱，并可能对女性身体的自我调节出现一定的影响。

3.术后可能出现的不良反应

治疗过程中局部会出现酸、麻、胀、痛及少量出血，属于正常反应。由于个体差异原因，治疗后局部可能出现红肿、硬结或青紫等现象，不用紧张，一般无需特殊处理，1-2周左右会自行吸收消散，热敷可加快吸收。治疗后当天不进行剧烈运动，3天内不游泳。

来源：周到上海 作者：黄琪

原文地址：https://m.toutiao.com/i6998039832836440612/

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哦？真的有效果吗？

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有风险，太平点，还是跑跑步吧。

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这是中医[what]

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只有仙霞社区有么

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