按摩就是拉伸，那么按摩有效吗？

大荆

按摩的本质就是拉伸，这个您认同吗？
好，不认同，听我说
按摩，本质是给肌肉压力，也就是挤压肌肉，那么我问一下，你对一个物体挤压，这
个物体是变长了还是变短了呢？变长了，是不是就是拉伸这个物体了呢？
好，回到问题
既然按摩是拉伸了，那么拉伸有用吗？
您想一下，为什么您都是当时按摩时候，或者按摩后，舒服那么一会，后面还会不舒服呢？
一个更可怕的问题，您下次去的时候要更大的力您才会感觉舒服，为什么会这样？
还有一个更可怕的，您经常按摩后，会发现您按摩的地方变得越来越僵硬了？是不是这样？
那么，有思考过这些问题吗？思考后，知道您的僵硬是哪里来的了吧！

原文地址：https://m.toutiao.com/i7198074092778570244/